Еспандери

Еспандери - першокласний засіб для зміцнення м'язів, підтримки їх у потрібному тонусі в період простою і вимушених перерв в тренінгах. У свою чергу їх часто застосовують спортсмени в ході проведення аеробних і силових тренувань, а також атлети.

Еспандери найчастіше вміщуються в кишені - не випадково їх титулують найбільш продуктивними "качалками". Їх спокійно можна взяти із собою на відпочинок.

Велика частина еспандерів універсальні - придатні для представників слабкої і сильної статі. З ними можна модифікувати навантаження в процесі фізичних вправ відповідно до вашого рівня підготовки.

Основна риса всіх видів еспандерів - загальнодоступність і простота у застосуванні.

Принцип роботи та різновиди еспандерів

Принцип роботи фактично кожного виду еспандера базований на опорі його гнучкої частини (найчастіше пружинна або гумова) до рухів тіла. Таким чином м'язи отримують навантаження.

Розмежовують наступні типи еспандерів:

  • еспандер кистьовий
  • еспандер для рук
  • еспандер для ніг
  • еспандер грудний
  • еспандери лижника і боксера

Бувають також і інші різновиди еспандерів, наприклад, котрі задіюють при тренінгах різні групи м'язів (універсальні).

В першу чергу слід визначитись, для яких цілей потрібен цей тренажер і які ділянки тіла будуть розроблятися.

Як вибрати і купити еспандер?

Перш ніж купити еспандер, необхідно в обов'язковому порядку зробити акцент на якості гуми, а також на відсутності несправностей. Найкраще купувати еспандери в перевірених магазинах. Навряд чи ви будете задоволені еспандером, амортизатор якого лопне після двох тренувань і до того ж завдасть вам травми. Цього не станеться, якщо купити еспандер для фітнесу в інтернет-магазині lifefit.com.ua. Тут дорожать своєю репутацією і відповідають за якість товару, що продається.

Варто відзначити, що еспандери гумові мають достатньо тривалий термін служби, аналогічно, як і еспандери металеві. Також вигідніше купувати еспандери комплектом, а не окремо. Всі вони будуть однаково корисними, так як в залежності від сили опору розраховані на різні групи м'язів. Після покупки еспандера слід раз на тиждень оглядати його, перш ніж приступати до тренування.

Ціна еспандера в порівнянні з іншими спортивними тренажерами доступна кожному. При ціноутворенні все напряму залежить від типу еспандера, марки виробника, а також сили опору.

-23% Суперціна
Еспандер кистьовий пружинний з регульованим навантаженням 4FIZJO 10-40 кг 4FJ0159 Black/Grey
229 ₴ 299 ₴
На складі Код товару: 4FJ0159
Кистьовий еспандер від польського бренду 4FIZJO допоможе зміцнити хват, що являється основою силових..
-23% Суперціна
Топ рейтинг
Еспандер кистьовий пружинний з регульованим навантаженням 4FIZJO 10-40 кг 4FJ0160 Black/Yellow
229 ₴ 299 ₴
На складі Код товару: 4FJ0160
Кистьовий еспандер від польського бренду 4FIZJO допоможе зміцнити хват, що являється основою силових..
-31% Суперціна
Еспандер кистьовий пружинний з регульованим навантаженням SportVida 20-40 кг SV-HK0006
199 ₴ 288 ₴
На складі Код товару: SV-HK0006
Просто працюючи рукою, стискаючи в долоні еспендер, ви розвиваєте кистьові суглоби, покращує кровооб..
Еспандер кистьовий пружинний з регульованим навантаженням Springos 20-50 кг FA0034 Grey/Black
199 ₴
На складі Код товару: FA0034
Кистьовий еспандер від польського бренду Springos - ідеальний аксесуар для тренування пальців, зап'я..
Еспандер кистьовий пружинний з регульованим навантаженням Springos 20-50 кг FA0200 Grey/Pink
199 ₴
На складі Код товару: FA0200
Кистьовий еспандер від польського бренду Springos - ідеальний аксесуар для тренування пальців, зап'я..
-20% Суперціна
Еспандер кистьовий пружинний сталевий 45 кг SportVida SV-HK0005
319 ₴ 399 ₴
На складі Код товару: SV-HK0005
Просто працюючи рукою, стискаючи в долоні еспендер, ви розвиваєте кистьові суглоби, покращує кровооб..
-13% Суперціна
Еспандер плечовий (грудний) трубчатий зі зйомними жгутами Springos FA0123
259 ₴ 299 ₴
На складі Код товару: FA0123
Грудний еспандер від польського бренду Springos - це ефективний тренажер, який використовується під ..
Еспандер-метелик Springos FA0118
199 ₴
На складі Код товару: FA0118
Еспандер-метелик від польського бренду Springos - це багатофункціональний тренажер, який допоможе зм..
-20% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 10 мм 0-8 кг SV-HK0188
159 ₴ 199 ₴
На складі Код товару: SV-HK0188
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-23% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 10 мм 0-8 кг SV-HK0207
169 ₴ 219 ₴
На складі Код товару: SV-HK0207
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-27% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 15 мм 8-12 кг SV-HK0189
219 ₴ 299 ₴
На складі Код товару: SV-HK0189
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-25% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 15 мм 8-12 кг SV-HK0208
239 ₴ 319 ₴
На складі Код товару: SV-HK0208
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-28% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 20 мм 12-17 кг SV-HK0190
289 ₴ 399 ₴
На складі Код товару: SV-HK0190
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-26% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 20 мм 12-17 кг SV-HK0209
309 ₴ 419 ₴
На складі Код товару: SV-HK0209
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-13% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 28 мм 17-26 кг SV-HK0191
399 ₴ 459 ₴
На складі Код товару: SV-HK0191
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-16% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 28 мм 17-26 кг SV-HK0210
419 ₴ 499 ₴
На складі Код товару: SV-HK0210
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-22% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 3 шт 0-17 кг SV-HK0190-1
599 ₴ 767 ₴
На складі Код товару: SV-HK0190-1
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-16% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 3 шт 8-26 кг SV-HK0190-5
799 ₴ 949 ₴
На складі Код товару: SV-HK0190-5
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-16% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 4 шт 0-26 кг SV-HK0190-2
899 ₴ 1 069 ₴
На складі Код товару: SV-HK0190-2
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-14% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 4 шт 12-46 кг SV-HK0190-4
1 899 ₴ 2 196 ₴
На складі Код товару: SV-HK0190-4
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-23% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 44 мм 26-36 кг SV-HK0192
599 ₴ 779 ₴
На складі Код товару: SV-HK0192
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-19% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 44 мм 26-36 кг SV-HK0211
649 ₴ 799 ₴
На складі Код товару: SV-HK0211
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-16% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 6 шт 0-46 кг SV-HK0190-3
2 199 ₴ 2 624 ₴
На складі Код товару: SV-HK0190-3
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-26% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) Springos Power Band 64 мм 37-46 кг PB0005
799 ₴ 1 079 ₴
На складі Код товару: PB0005
Гумова петля від польського бренду Springos - це багатофункціональний тренажер, що використовується ..
Показано з 1 по 24 із 118 (всього 5 сторінок)