Еспандери

Еспандери - першокласний засіб для зміцнення м'язів, підтримки їх у потрібному тонусі в період простою і вимушених перерв в тренінгах. У свою чергу їх часто застосовують спортсмени в ході проведення аеробних і силових тренувань, а також атлети.

Еспандери найчастіше вміщуються в кишені - не випадково їх титулують найбільш продуктивними "качалками". Їх спокійно можна взяти із собою на відпочинок.

Велика частина еспандерів універсальні - придатні для представників слабкої і сильної статі. З ними можна модифікувати навантаження в процесі фізичних вправ відповідно до вашого рівня підготовки.

Основна риса всіх видів еспандерів - загальнодоступність і простота у застосуванні.

Принцип роботи та різновиди еспандерів

Принцип роботи фактично кожного виду еспандера базований на опорі його гнучкої частини (найчастіше пружинна або гумова) до рухів тіла. Таким чином м'язи отримують навантаження.

Розмежовують наступні типи еспандерів:

  • еспандер кистьовий
  • еспандер для рук
  • еспандер для ніг
  • еспандер грудний
  • еспандери лижника і боксера

Бувають також і інші різновиди еспандерів, наприклад, котрі задіюють при тренінгах різні групи м'язів (універсальні).

В першу чергу слід визначитись, для яких цілей потрібен цей тренажер і які ділянки тіла будуть розроблятися.

Як вибрати і купити еспандер?

Перш ніж купити еспандер, необхідно в обов'язковому порядку зробити акцент на якості гуми, а також на відсутності несправностей. Найкраще купувати еспандери в перевірених магазинах. Навряд чи ви будете задоволені еспандером, амортизатор якого лопне після двох тренувань і до того ж завдасть вам травми. Цього не станеться, якщо купити еспандер для фітнесу в інтернет-магазині lifefit.com.ua. Тут дорожать своєю репутацією і відповідають за якість товару, що продається.

Варто відзначити, що еспандери гумові мають достатньо тривалий термін служби, аналогічно, як і еспандери металеві. Також вигідніше купувати еспандери комплектом, а не окремо. Всі вони будуть однаково корисними, так як в залежності від сили опору розраховані на різні групи м'язів. Після покупки еспандера слід раз на тиждень оглядати його, перш ніж приступати до тренування.

Ціна еспандера в порівнянні з іншими спортивними тренажерами доступна кожному. При ціноутворенні все напряму залежить від типу еспандера, марки виробника, а також сили опору.

-24% Суперціна
Еспандер кистьовий пружинний з регульованим навантаженням SportVida 20-40 кг SV-HK0006
159 ₴ 208 ₴
На складі Модель: SV-HK0006
Просто працюючи рукою, стискаючи в долоні еспендер, ви розвиваєте кистьові суглоби, покращує кровооб..
-7% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 10 мм 0-8 кг SV-HK0188
139 ₴ 149 ₴
На складі Модель: SV-HK0188
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-16% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 10 мм 0-8 кг SV-HK0207
159 ₴ 189 ₴
На складі Модель: SV-HK0207
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-12% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 15 мм 8-12 кг SV-HK0208
229 ₴ 259 ₴
На складі Модель: SV-HK0208
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-13% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 28 мм 17-26 кг SV-HK0210
399 ₴ 459 ₴
На складі Модель: SV-HK0210
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-14% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 44 мм 26-36 кг SV-HK0211
599 ₴ 699 ₴
На складі Модель: SV-HK0211
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-16% Суперціна
Еспандер-петля (резинка для фітнесу і спорту) 4FIZJO Power Band 64 мм 36-46 кг 4FJ1097
799 ₴ 949 ₴
На складі Модель: 4FJ1097
Еспандер-петля від польського виробника 4FIZJO характеризується прогресивним опором - чим більше ви ..
-16% Суперціна
Резинка для фітнесу та спорту (стрічка-еспандер) SportVida Mini Power Band 0.6 мм 0-5 кг SV-HK0200
69 ₴ 82 ₴
На складі Модель: SV-HK0200
Резинки для фітнесу та спорту від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими ..
Резинка для фітнесу та спорту (стрічка-еспандер) еластична 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.2 мм 4FJ0004
119 ₴
На складі Модель: 4FJ0004
Еспандер-стрічковий характеризується прогресивним опором - чим сильніше ви розтягуєте його, тим силь..
Резинка для фітнесу та спорту (стрічка-еспандер) еластична 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.3 мм 4FJ0006
159 ₴
На складі Модель: 4FJ0006
Еспандер-стрічковий характеризується прогресивним опором - чим сильніше ви розтягуєте його, тим силь..
Резинка для фітнесу та спорту (стрічка-еспандер) еластична 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.4 мм 4FJ0007
179 ₴
На складі Модель: 4FJ0007
Еспандер-стрічковий характеризується прогресивним опором - чим сильніше ви розтягуєте його, тим силь..
Резинка для фітнесу та спорту (стрічка-еспандер) еластична 4FIZJO Mini Power Band 1-3 кг 4FJ0009
79 ₴
На складі Модель: 4FJ0009
Еспандер-стрічковий характеризується прогресивним опором - чим сильніше ви розтягуєте його, тим силь..
Стрічка-еспандер для спорту та реабілітації SportVida Flat Stretch Band 200 х 15 см 1-5 кг SV-HK0184
102 ₴
На складі Модель: SV-HK0184
Стрічка-еспандер від польського виробника SportVida модель Flat Stretch Band використовується для ре..
Стрічка-еспандер для спорту та реабілітації SportVida Flat Stretch Band 200 х 15 см 10-15 кг SV-HK0186
155 ₴
На складі Модель: SV-HK0186
Стрічка-еспандер від польського виробника SportVida модель Flat Stretch Band використовується для ре..
Стрічка-еспандер для спорту та реабілітації SportVida Flat Stretch Band 3 шт 120 х 15 см 0-15 кг SV-HK0183
239 ₴
На складі Модель: SV-HK0183
Стрічка-еспандер від польського виробника SportVida модель Flat Stretch Band використовується для ре..
-26% Суперціна
Еспандер вісімка з лічильником HMS EG06
199 ₴ 269 ₴
Немає на складі Модель: EG06
HMS EG06 - це компактний тренажер для тренування верхніх частин тіла. Його компактний розмір у поєдн..
-6% Суперціна
Еспандер Грація резиновий Onhillsport жорсткість №2 ESP-1203-1
239 ₴ 253 ₴
Немає на складі Модель: ESP-1203-1
Еспандер "Грація" - подвійний гумовий джгут, жорсткі рукоятки, зручні петлі для ніг.Тренажер являє с..
Еспандер грудний трубчастий HMS EM08
229 ₴
Немає на складі Модель: EM08
HMS EM08 - еспандер для тренування верхньої частини тіла. Виріб складається з двох гумових джгутів, ..
-24% Суперціна
Еспандер кистьовий пружинний з регульованим навантаженням SportVida 20-40 кг SV-HK0007
159 ₴ 208 ₴
Немає на складі Модель: SV-HK0007
Просто працюючи рукою, стискаючи в долоні еспендер, ви розвиваєте кистьові суглоби, покращує кровооб..
-16% Суперціна
Еспандер кистьовий пружинний сталевий 45 кг SportVida SV-HK0005
249 ₴ 298 ₴
Немає на складі Модель: SV-HK0005
Просто працюючи рукою, стискаючи в долоні еспендер, ви розвиваєте кистьові суглоби, покращує кровооб..
-14% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 15 мм 8-12 кг SV-HK0189
189 ₴ 219 ₴
Немає на складі Модель: SV-HK0189
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-11% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 20 мм 12-17 кг SV-HK0190
239 ₴ 269 ₴
Немає на складі Модель: SV-HK0190
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-12% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 20 мм 12-17 кг SV-HK0209
289 ₴ 329 ₴
Немає на складі Модель: SV-HK0209
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
-13% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 28 мм 17-26 кг SV-HK0191
329 ₴ 379 ₴
Немає на складі Модель: SV-HK0191
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
Показано з 1 по 24 із 74 (всього 4 сторінок)