Еспандери

Еспандери - першокласний засіб для зміцнення м'язів, підтримки їх у потрібному тонусі в період простою і вимушених перерв в тренінгах. У свою чергу їх часто застосовують спортсмени в ході проведення аеробних і силових тренувань, а також атлети.

Еспандери найчастіше вміщуються в кишені - не випадково їх титулують найбільш продуктивними "качалками". Їх спокійно можна взяти із собою на відпочинок.

Велика частина еспандерів універсальні - придатні для представників слабкої і сильної статі. З ними можна модифікувати навантаження в процесі фізичних вправ відповідно до вашого рівня підготовки.

Основна риса всіх видів еспандерів - загальнодоступність і простота у застосуванні.

Принцип роботи та різновиди еспандерів

Принцип роботи фактично кожного виду еспандера базований на опорі його гнучкої частини (найчастіше пружинна або гумова) до рухів тіла. Таким чином м'язи отримують навантаження.

Розмежовують наступні типи еспандерів:

  • еспандер кистьовий
  • еспандер для рук
  • еспандер для ніг
  • еспандер грудний
  • еспандери лижника і боксера

Бувають також і інші різновиди еспандерів, наприклад, котрі задіюють при тренінгах різні групи м'язів (універсальні).

В першу чергу слід визначитись, для яких цілей потрібен цей тренажер і які ділянки тіла будуть розроблятися.

Як вибрати і купити еспандер?

Перш ніж купити еспандер, необхідно в обов'язковому порядку зробити акцент на якості гуми, а також на відсутності несправностей. Найкраще купувати еспандери в перевірених магазинах. Навряд чи ви будете задоволені еспандером, амортизатор якого лопне після двох тренувань і до того ж завдасть вам травми. Цього не станеться, якщо купити еспандер для фітнесу в інтернет-магазині lifefit.com.ua. Тут дорожать своєю репутацією і відповідають за якість товару, що продається.

Варто відзначити, що еспандери гумові мають достатньо тривалий термін служби, аналогічно, як і еспандери металеві. Також вигідніше купувати еспандери комплектом, а не окремо. Всі вони будуть однаково корисними, так як в залежності від сили опору розраховані на різні групи м'язів. Після покупки еспандера слід раз на тиждень оглядати його, перш ніж приступати до тренування.

Ціна еспандера в порівнянні з іншими спортивними тренажерами доступна кожному. При ціноутворенні все напряму залежить від типу еспандера, марки виробника, а також сили опору.

Еспандер вісімка з лічильником HMS EG06
На складі Модель: EG06
HMS EG06 - це компактний тренажер для тренування верхніх частин тіла. Його компактний розмір у поєдн..
Еспандер вісімка резиновий HMS EG03
На складі Модель: EG03
HMS EG03 - це тренажер для тренування верхніх частин тіла. Він виконаний з високоякісної еластичної ..
-6% Суперціна
Еспандер Грація резиновий Onhillsport жорсткість №2 ESP-1203-1
На складі Модель: ESP-1203-1
Еспандер "Грація" - подвійний гумовий джгут, жорсткі рукоятки, зручні петлі для ніг.Тренажер являє с..
Еспандер грудний трубчастий HMS EM08
На складі Модель: EM08
HMS EM08 - еспандер для тренування верхньої частини тіла. Виріб складається з двох гумових джгутів, ..
-24% Суперціна
Еспандер кистьовий пружинний з регульованим навантаженням SportVida 20-40 кг SV-HK0007
На складі Модель: SV-HK0007
Просто працюючи рукою, стискаючи в долоні еспендер, ви розвиваєте кистьові суглоби, покращує кровооб..
Еспандер кистьовий пружинний сталевий 45 кг HMS SC13
На складі Модель: SC13
Еспандер HMS SC13 - це універсальний пристрій для тренування м'язів рук та передпліччя. Він буде кор..
-6% Суперціна
Еспандер лижник-боксер резиновий Onhillsport жорсткість №2 ESP-1202-1
На складі Модель: ESP-1202-1
Еспандер призначений для розвитку динаміки і реактивності удару без мертвої точки в русі, а також дл..
Еспандер метелик HMS TM01
На складі Модель: TM01
HMS TM01 еспандер "метелик" - простий та перевірений гімнастичний пристрій, завдяки якому можна легк..
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 10 мм 0-8 кг SV-HK0188
На складі Модель: SV-HK0188
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-16% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 10 мм 0-8 кг SV-HK0207
На складі Модель: SV-HK0207
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 15 мм 8-12 кг SV-HK0189
На складі Модель: SV-HK0189
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-12% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 15 мм 8-12 кг SV-HK0208
На складі Модель: SV-HK0208
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 20 мм 12-17 кг SV-HK0190
На складі Модель: SV-HK0190
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-12% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 20 мм 12-17 кг SV-HK0209
На складі Модель: SV-HK0209
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 28 мм 17-26 кг SV-HK0191
На складі Модель: SV-HK0191
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-13% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 28 мм 17-26 кг SV-HK0210
На складі Модель: SV-HK0210
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 3 шт 0-17 кг SV-HK0190-1
На складі Модель: SV-HK0190-1
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 4 шт 0-26 кг SV-HK0190-2
На складі Модель: SV-HK0190-2
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
Безкоштовна доставка
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 4 шт 12-46 кг SV-HK0190-4
На складі Модель: SV-HK0190-4
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 44 мм 26-36 кг SV-HK0192
На складі Модель: SV-HK0192
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-14% Суперціна
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 44 мм 26-36 кг SV-HK0211
На складі Модель: SV-HK0211
Гумові петлі від польського виробника SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони ви..
Безкоштовна доставка
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 6 шт 0-46 кг SV-HK0190-3
На складі Модель: SV-HK0190-3
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
Еспандер-петля (резина для фітнесу і спорту) SportVida Power Band 64 мм 37-46 кг SV-HK0193
На складі Модель: SV-HK0193
Гумові петлі від торгової марки SportVida, по праву можна назвати найкращими на ринку. Вони виробляю..
-9% Суперціна
Еспандер-петля (резинка для фітнесу і спорту) 4FIZJO Power Band 13 мм 6-10 кг 4FJ1059
На складі Модель: 4FJ1059
Еспандер-петля від польського виробника 4FIZJO характеризується прогресивним опором - чим більше ви ..
Показано з 1 по 24 із 71 (всього 3 сторінок)